Tanto si te planteas sosegadamente lo mal o bien fundadas que están tus decisiones, como si por el contrario te entran unas ganas enormes de enviarlo todo a paseo, este libro podrá ayudarte.
Este libro te propone que consideres de modo constructivo lo que quieres y puedes cambiar en tu vida. Cuando llegues al final, habrás realizado 50 ejercicios que te habrán ayudado a plantearte cómo considerabas hasta ahora tus cambios vitales, qué es lo que verdaderamente deberÃas transformar y cómo será tu futuro si realmente te lanzas a transformar tu presente.