ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

CAMBIA LO QUE TE PESA POR LO QUE TE LLENA

-5%
19,13 €
18,17 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-270-5365-6
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
-5%
19,13 €
18,17 €
IVA incluido
En stock

Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa - Te falta el aire cuando piensas en el futuro. - Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar. - Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo. - Te parece que el miedo domina tu vida. Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barroso, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad. ¿Te atreves a empezar